Mi niño se niega a apagar la computadora, la televisión o el videojuego cuando se lo pido. ¿Qué puedo hacer?

El problema: Mi niño se niega a apagar la pantalla (la computadora, la televisión, el videojuego, etc.) cuando se lo pido.

Examina todo el asunto.

Prueba esto

Piensa en tu verdadera preocupación. ¿Es la falta de cooperación de tu hijo lo que te molesta, o te preocupa el tiempo que tu hijo pasa frente a una pantalla? ¿Son las cosas que mira en el Internet o la cantidad?

Crea un acuerdo familiar conciso sobre el tiempo de pantalla: cuándo está permitido y cuándo no. Consulta el acuerdo para que tu recordatorio sea justo. Haz que tu hijo programe un temporizador para controlarse a sí mismo. O haz que tu hijo elabore otras estrategias para limitar el tiempo frente a la pantalla.

Sintonízate

Prueba esto

Pregúntale a tu hijo sobre los programas que disfruta y aprende más sobre lo que le atrae.

Apaga la televisión y las computadoras diariamente por períodos de tiempo establecidos. Esto va para toda la familia.

Ten actividades atractivas y alternativas disponibles en el hogar. Considera pasar más tiempo con tu hijo: pasear, hacer crucigramas, cocinar, leer, escribirle cartas a la abuela, arreglar algo o tocar un instrumento musical para divertirse.

Mejor no

No pienses que es una batalla perdida. El tiempo de pantalla forma parte de la vida moderna. A veces, este hecho hace que los padres se den por vencidos. Pero lo cierto es que es nuestro trabajo enseñarles a nuestros hijos el autocontrol y cómo tomar buenas decisiones en cuanto a los medios.

Explícale por qué es bueno desconectarse del Internet.

Dí

“Nuestros cerebros necesitan una gran variedad de actividades para desarrollarse de manera saludable”.

“Valoramos tener vidas equilibradas, por lo que no vemos mucha televisión”.

“Tener encendidos juegos de TV y video crea un ambiente en la casa que puede ser limitante. También me gusta que escuchemos música, que conversemos y que juguemos”.

No le des un ultimátum.

No digas

“Si no lo apagas ahora mismo, lo apagaré por ti”.

“Si no lo apagas ahora mismo, te lo quitaré por un mes”.

Por qué

Las amenazas no funcionan. Por lo general, se producen en momentos de intensa emoción y los padres a menudo descubren que no pueden llevar a cabo esas amenazas. Entonces, ¿qué enseña eso?

Es importante apoyar la creciente autonomía de tu hijo para que desarrolle autocontrol interno. Esto también ayuda a prevenir las luchas de poder.